Contorno di verdure di stagione al Varoma
TM31 TM5 TM6

Contorno di verdure di stagione al Varoma

4.6 (40 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 540 g di acqua
  • 1 pizzico di sale + q.b.
  • 1 cucchiaino raso di noce moscata in polvere
  • 300 g di carote, pelate e a rondelle (0,5 cm)
  • 300 g di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)
  • 150 g di olive taggiasche

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
770.2 kJ / 184.1 kcal
Πρωτεΐνη
2.4 g
Υδατάνθρακες
13.6 g
Λιπαρά
14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Νάτριο
392.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων