Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 κομμάτια

Υλικά

φακές, κόκκινες, ολόκληρες
200 γρ.
νερό
520 γρ.
κορν φλάουρ
15 γρ.
πάπρικα, γλυκιά
1 κ.σ.
τριμμένο κύμινο
1 κ.σ.
αλάτι
1 κ.γλ.
λάδι για τηγάνισμα
2 - 3 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 295.8 mg

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 581.6 kJ / 139 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Συνταγές
Ελλάδα

Μοναδικό 28 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes με μπανάνα

15 min

Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια

5 min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 h 20 min

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12 h

Κρέμα πιάτου

15 min

Ζάχαρη βανίλιας

72 h

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45 min

Ζύμη για πίτσα

1 h

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

No ratings

Βράσιμο ζυμαρικών

20 min

Προζύμι

108 h 20 min

Χειροποίητες χυλοπίτες

1 h

Εμφάνιση όλων