Συσκευές & Αξεσουάρ
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
8 κομμάτια
Υλικά
-
φακές, κόκκινες, ολόκληρες200 γρ.
-
νερό520 γρ.
-
κορν φλάουρ15 γρ.
-
πάπρικα, γλυκιά1 κ.σ.
-
τριμμένο κύμινο1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα2 - 3 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Νάτριο
295.8 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
581.6 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
4.9 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μοναδικό
28 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΖάχαρη βανίλιας
72h
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45min
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Pas d’évaluation
Βράσιμο ζυμαρικών
Pas d’évaluation
Σαντιγί
10min
Αμυγδαλοβούτυρο
Pas d’évaluation
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45min
Γιαούρτι με βανίλια
Pas d’évaluation
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Pas d’évaluation
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Pas d’évaluation
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Pas d’évaluation