Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 κομμάτια

Υλικά

φακές, κόκκινες, ολόκληρες
200 γρ.
νερό
520 γρ.
κορν φλάουρ
15 γρ.
πάπρικα, γλυκιά
1 κ.σ.
τριμμένο κύμινο
1 κ.σ.
αλάτι
1 κ.γλ.
λάδι για τηγάνισμα
2 - 3 κ.σ.

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Θερμίδες 139 kcal / 581.6 kJ

Πρωτεΐνη 6.4 g

Λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Νάτριο 295.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Συνταγές
Ελλάδα

Μοναδικό 28 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Σάλτσα μπεσαμέλ

Σάλτσα μπεσαμέλ

15 λεπτ.

Σαντιγί

Σαντιγί

Καμία βαθμολογία

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

Καμία βαθμολογία

Μαρμελάδα με μύρτιλα

Μαρμελάδα με μύρτιλα

Καμία βαθμολογία

Γιαούρτι με βανίλια

Γιαούρτι με βανίλια

Καμία βαθμολογία

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Καμία βαθμολογία

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8ωρ.

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

30 λεπτ.

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Καμία βαθμολογία

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Καμία βαθμολογία

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Καμία βαθμολογία

Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε

Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων