Συσκευές & Αξεσουάρ
Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
Vollkorn-Weizenmehl400 g
-
Wasser, heiß290 g
-
Öl30 g
-
Salz2 TL
-
Knoblauchzehen4
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
800 g Schweinenacken, in 5 Stücke geschnittenSchweineschulter, ohne Knochen in 5 Stücke geschnitten800 g
-
Guinness500 g
-
Wasser150 g
-
Honig70 - 80 g
-
Paprika de la Vera2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Miso-Paste2 EL
-
Sternanis1
-
Zimtstange halbiert1
-
brauner Zucker20 g
-
rote Zwiebeln in Würfeln oder feinen Ringen80 g
-
Koriander abgezupft15 - 20 g
-
Schwarze Bohnen, aus der Dose (προαιρετικό πεδίο) abgetropft80 - 100 g
-
Jalapeño Chili (προαιρετικό πεδίο) in feinen Scheiben1 - 2
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1088 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
3105 kJ /
742 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKrustenbraten mit Malzsauce
2ωρ. 40 λεπτ.
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2ωρ. 45 λεπτ.
Putenbraten à l´orange
2ωρ. 15 λεπτ.
Ossobuco
1ωρ. 20 λεπτ.
Wildragout
1ωρ. 15 λεπτ.
Schnitzel mit Süßkartoffel-Speck-Püree
45 λεπτ.
Schweinsbraten in Bierdampf mit Kruste
2ωρ. 40 λεπτ.
Karibische Wraps
50 λεπτ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Cidre-Hähnchen mit Gemüse
2ωρ.
Marinierte Hendlfilets in BBQ-Sauce
4ωρ.
Rindergeschnetzeltes Stroganoff
1ωρ. 40 λεπτ.