Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln
TM5

Zitronen-Parmesan-Hähnchen mit Zucchininudeln

4.8 (24 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 600 g Zucchini (Ø 3-5 cm), Enden abgeschnitten, nicht längs halbiert
  • 2 TL Salz
  • 600 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen (3 cm)
  • 1 TL Pfeffer
  • 20 g Mehl
  • 5 g Petersilie, abgezupft
  • 50 g Parmesan, in Stücken (1-2 cm)
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 g Porree, in Ringen (2-3 cm)
  • 25 g Olivenöl
  • 1 Zitrone, unbehandelt, Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
  • 150 g Hühnerfond
  • 300 g Sahne
  • ½ TL Paprika edelsüß

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2158 kJ / 516 kcal
Πρωτεΐνη
39 g
Υδατάνθρακες
17 g
Λιπαρά
32 g
Κορεσμένα λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
1042 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων