Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g Pastinakenwurzeln, in Stücken (3cm)
- 150 g Karotten, in Stücken (3cm)
- 100 g Kürbis, in Stücken (3cm)
- 25 g frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 200 g Paprikaschoten, in Stücken (3cm)
- 3 schwarze Pfefferkörner
- 2 Wacholderbeeren
- 1 TL Liebstöckel, getrocknet
- ½ TL Zucker
- 20 g Olivenöl
- 65 g Salz, grob
- Διατροφή
- ανά 10 g
- Θερμίδες
- 54 kJ / 13 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 487 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3 Std. 40 Min
Bulgur, gekocht
35min
Nudeln, gekocht
25min
Jasminreis, gekocht
35min
Reis, gekocht
25min
Gemüsefond/-suppe
50min
Naturjoghurt
14 Std.
Basmati-Reis, gekocht
35min
Hirse, gekocht
45min
Gemischtes Gemüse anbraten
30min
Putenfleischstreifen anbraten
15 min
Langkornreis, gekocht
35min