Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.3 207 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Haferflocken
160 g
Salz
1 Prise
Mandeldrink
650 g
Mandeln, gehobelt
35 g
Orangenaroma
1 Tropfen
Mohn
1 EL
Chiasamen
1 EL
Honig und etwas mehr zum Beträufeln
2 TL
Bananen reif, in Scheiben
2
Zimt zum Bestreuen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 195 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1770 kJ / 423 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 12.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frühstück ist fertig! 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfelmus-Müsli

20min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6h 10min

Cremiger Hirsenachtisch

40min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10min

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

15min

Bananen-Nusscrunch

1h

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1h

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2h 10min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15min

Chia-Pudding mit Apfelmus

8h 15min

Obstsalat

30min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25min

Εμφάνιση όλων