Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.2 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Haferflocken
160 g
Salz
1 Prise
Mandeldrink
650 g
Mandeln, gehobelt
35 g
Orangenaroma
1 Tropfen
Mohn
1 EL
Chiasamen
1 EL
Honig und etwas mehr zum Beträufeln
2 TL
Bananen reif, in Scheiben
2
Zimt zum Bestreuen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 423 kcal / 1770 kJ

Πρωτεΐνη 15 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 64 g

Φυτικές ίνες 12.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 195 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eier gelb färben

Eier gelb färben

55 λεπτ.

Apfelmus-Müsli

Apfelmus-Müsli

20 λεπτ.

Eier orange färben

Eier orange färben

55 λεπτ.

Vollkorn-Walnuss-Granola

Vollkorn-Walnuss-Granola

1ωρ. 10 λεπτ.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 λεπτ.

Käsebrötchen

Käsebrötchen

1ωρ.

Eier rotbraun färben

Eier rotbraun färben

55 λεπτ.

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2ωρ. 30 λεπτ.

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

35 λεπτ.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 λεπτ.

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13ωρ. 15 λεπτ.

Granola

Granola

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων