Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge
4.3 201 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Haferflocken
    160 g
  • Salz
    1 Prise
  • Mandeldrink
    650 g
  • Mandeln, gehobelt
    35 g
  • Orangenaroma
    1 Tropfen
  • Mohn
    1 EL
  • Chiasamen
    1 EL
  • Honig und etwas mehr zum Beträufeln
    2 TL
  • Bananen reif, in Scheiben
    2
  • Zimt zum Bestreuen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 195 mg
Πρωτεΐνη 15 g
Θερμίδες 1770 kJ / 423 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 12.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frühstück ist fertig! 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.1(42)

35 min

Toastbrot

4.6(576)

16 h

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.6(256)

20 min

Granola-Clusters

4.5(15)

50 min

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.3(131)

1 h 10 min

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 min

Sandwich-Toast

4.6(15)

27 h

Quinoa-Brot

3.5(29)

12 h 45 min

Eggs Benedict

3.4(68)

30 min

Blaubeerkonfitüre

4.8(19)

45 min

Caprese-Omelette

3.7(62)

30 min

Mango-Joghurt

3.1(36)

13 h 15 min

 Εμφάνιση όλων