Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.3 156 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Haferflocken
160 g
Salz
1 Prise
Mandeldrink
650 g
Mandeln, gehobelt
35 g
Orangenaroma
1 Tropfen
Mohn
1 EL
Chiasamen
1 EL
Honig und etwas mehr zum Beträufeln
2 TL
Bananen reif, in Scheiben
2
Zimt zum Bestreuen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 195 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1770 kJ / 423 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 12.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frühstück ist fertig! 16 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pochierte Eier

15 λεπτ.

Avocado-Kiwi-Bowl

10 λεπτ.

Buttermilch-Waffeln

30 λεπτ.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ωρ.

Chocolate-Chip-Pancakes

25 λεπτ.

Quarkstuten

1ωρ. 30 λεπτ.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 λεπτ.

Chia-Pudding mit Apfelmus

8ωρ. 15 λεπτ.

Apfel-Pancakes

30 λεπτ.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 λεπτ.

Mini-Pancake-Cereals

40 λεπτ.

Baked Oats

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων