Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Dinkel mit Hähnchen und Gemüse
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Hähnchenbrustfilets in Streifen (ca. 1,5 cm breit)600 g
-
Öl20 g
-
Paprika edelsüß1 ½ TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
italienische Kräuter, getrocknet1 TL
-
Wasser1200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Dinkel, geschält (siehe Tipp)300 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)250 g
-
Brokkoliröschen250 g
-
Erbsen, TK aufgetaut120 - 150 g
-
Kräuterfrischkäse100 g
-
Mehl25 g
-
Zitronensaft1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1243 mg
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
2588 kJ /
619 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
11.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
73 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 4/2025
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1 Std.
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 Min
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4 Std.
Puten-Gemüse-Gyros
30 Min
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50 Min
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1 Std. 10 Min
Cidre-Hähnchen mit Gemüse
2 Std.
Himmel und Erde (Himmel un Äd)
1 Std. 10 Min
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30 Min
Möhrenrisotto mit Bratwurstkugeln
40 Min
Speck-Majoran-Frikadellen
35 Min
Der Eintopf
45 Min