Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffin iperproteici ai mirtilli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
10 g di zenzero, radice fresca sbucciato
-
25 g di zucchero
-
90 g di burro a pezzi + q.b. per ungere
-
125 g di mirtilli
-
2 uova
-
40 g di farina tipo 00
-
50 g di proteine in polvere aroma vaniglia
-
30 g di latte
-
1 cucchiaino di lievito in polvere
-
1500 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
98.1 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
880 kJ /
210 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
High Protein
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrescia alla maceratese
3ωρ.
Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)
1ωρ.
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2ωρ.
Polpettine di patate e tacchino
1ωρ. 30 λεπτ.
Samosas di verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Crackers senza lievito
1ωρ. 15 λεπτ.
Mini cestini di Parmigiano Reggiano con crema di broccoli
30 λεπτ.
Anelli salati al Parmigiano Reggiano
40 λεπτ.
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano
2ωρ.
Crostini alle lenticchie (senza glutine)
1ωρ. 30 λεπτ.
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Frittelle di riso
1ωρ.