Muffin iperproteici ai mirtilli

Muffin iperproteici ai mirtilli

3.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

10 g di zenzero, radice fresca sbucciato
25 g di zucchero
90 g di burro a pezzi + q.b. per ungere
125 g di mirtilli
2 uova
40 g di farina tipo 00
50 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di latte
1 cucchiaino di lievito in polvere
1500 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 98.1 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 880 kJ / 210 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.4 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Protein 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4 godz.

Pane dolce al burro, cannella e noci pecan

3 godz. 30 min

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

1 godz. 20 min

Spring rolls vietnamiti (Cha gio)

1 godz. 30 min

Polpette di salmone e mais (10-12 mesi)

Brak ocen

Treccia al salmone

2 godz. 20 min

Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)

45 min

Panzerottini TM6

4 godz.

Crackers all'acqua

3 godz.

Crescia alla maceratese

3 godz.

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2 godz. 20 min

Polpettine di patate e tacchino

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων