Frullato iperproteico banana e datteri
TM6

Frullato iperproteico banana e datteri

5.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g di bevanda a base di mandorle
  • 100 g di banana
  • 25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
  • 20 g di burro di arachidi
  • 1 cucchiaino di cacao in polvere
  • 2 datteri denocciolati
  • 6 - 8 cubetti di ghiaccio
  • arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
  • scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Διατροφή
ανά 1 bicchiere
Θερμίδες
985.5 kJ / 235.5 kcal
Πρωτεΐνη
13.9 g
Υδατάνθρακες
34.5 g
Λιπαρά
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Νάτριο
112.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων