Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Lentilles (Chorba 3dess)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
400 g de lentilles vertes sèches
-
1 oignon coupé en deux
-
3 gousses d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
3 carottes en rondelles
-
1 pomme de terre en cubes
-
3 c. à soupe bombées de concentré de tomate
-
1 c. à soupe bombée de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
½ c. à café de gingembre en poudre
-
1 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café de ras el-hanout
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
1200 g d'eau
-
feuilles de coriandre fraîche ciselées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2455 mg
Πρωτεΐνη
27.7 g
Θερμίδες
2059.1 kJ /
492.2 kcal
Λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
15.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
87.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs d'Orient
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Minestrone
45 min
Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète
30 min
Velouté pomme, carotte, céleri et betterave
40 min
Velouté d'artichaut au foie gras (mise en bouche)
30 min
Bisque de crevettes
30 min
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15 min
Soupe thaïe aux crevettes
30 min
Potage de carottes aux fanes
40 min
Velouté de châtaigne en cappuccino
45 min
Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses
40 min
Potage façon minestrone
50 min
Bouillon crémeux de maïs et de pommes de terre, lamelles d’avocat
55 min