Polenta cremosa

Polenta cremosa

3.7 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 41 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porções

Υλικά

milho de pipoca
200 g
leite
200 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta do reino branca em pó
3 pitadas de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 910.9 mg

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 918.7 kJ / 219.6 kcal

Λιπαρά 3.9 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 39.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Comidas de Inverno 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de omelete grega

35 λεπτ.

Risoto milanese

25 λεπτ.

Risoto de funghi

40 λεπτ.

Massa de piza com descarte de massa-mãe

4ωρ. 10 λεπτ.

Wraps de pepino e salmão fumado

45 λεπτ.

Curry panang de frango

Καμία βαθμολογία

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45 λεπτ.

Endívias com fiambre e queijo

Καμία βαθμολογία

Wraps de frango Tikka Masala

40 λεπτ.

Wraps Caribenhos

Καμία βαθμολογία

Wraps de Moussaka

Καμία βαθμολογία

Caldo de legumes com gnocchi

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων