Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 225 g massa-mãe descarte (sem ter sido refrescado)
- 135 g água à temperatura ambiente
- 310 g farinha tipo 65
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de fermento de padeiro seco
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 3247 kJ / 776 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Υδατάνθρακες
- 161 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 6 g
- Νάτριο
- 1169 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sopa e salmão com arroz
45min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Sopa e frango com arroz
45min
Omelete no pão
40min
Batido delicioso
10min
Sopa e tofu com legumes
45min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35min
Massa fresca sem glúten
30min
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1h
Tofu com caril katsu vegan
1h
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
45min