Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Wraps de pepino e salmão fumado
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
água120 g
-
azeite20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo quark, 20 % gordura200 g
-
cebolinho picado4 pés de
-
pepino cortado em rodelas100 g
-
salmão fumado120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
474 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
797 kJ /
190 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momentos de partilha
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa e salmão com legumes
45 min
Esparguete preto com camarão
45 min
Sopa e frango com legumes
45 min
Sopa e salmão com arroz
45 min
Sopa e frango com arroz
45 min
Bolonhesa de frutos secos
35 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Strudel de salsicha e uva
1 godz. 30 min
Caldo de legumes com gnocchi
30 min
Wraps de moussaka
50 min
Panquecas de legumes
20 min
Salada com molho verde
10 min