Ziołowy ryż z pieczarkami
TM6

Ziołowy ryż z pieczarkami

4.8 (49 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 85 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 700 g wody
  • 220 g brązowych pieczarek, świeżych, pokrojonych w plastry
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 60 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 300 g ryżu parboiled
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
  • ½ łyżeczki czosnku, mielonego
  • ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1296.1 kJ / 309.8 kcal
Πρωτεΐνη
5.7 g
Υδατάνθρακες
42.3 g
Λιπαρά
13.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Νάτριο
405.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων