Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de bananes bien mûres, en morceaux
- 80 g d'huile de tournesol
- 80 g de cassonade
- 80 g de lait de coco
- 310 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 50 g de noix de coco en poudre
- 50 g de pépites de chocolat
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1713.8 kJ / 409.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.5 g
- Υδατάνθρακες
- 57.6 g
- Λιπαρά
- 17.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.1 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 166.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Galette pomme-speculoos
2 godz. 30 min
Galette frangipane aux framboises
1h 30min
Galette des rois vanille-fève tonka
1 godz. 20 min
Galette pistache et fleur d'oranger
1h 30min
Compote de kiwis, pommes et vanille
30 min.
Crème dessert à la vanille
3 godz. 40 min
Faire sauter 200 g de pommes
15 Min
Crèmes au chocolat light
1sa 25 dk
Compote pomme-banane
20 Min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min
Petites crèmes aux œufs et au caramel
3h 45min
Crème dessert au caramel
1 Std.