
Συσκευές & Αξεσουάρ
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de blancs de poireau en tronçons500 g
-
d'échalotes coupées en quatre70 g
-
de lardons150 g
-
de beurre20 g
-
de lentilles sèches type beluga250 g
-
de curry en poudre1 c. à soupe
-
d'eau750 g
-
d'aiguillettes de poulet500 g
-
de romarin frais effeuillés2 brins
-
sel
-
poivre moulu
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
837.9 kcal /
3505.7 kJ
Πρωτεΐνη
46 g
Λιπαρά
46 g
Υδατάνθρακες
62.2 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Νάτριο
376.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία