Polpette di zucca

Polpette di zucca

4.4 116 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

20 pezzi

Υλικά

500 g di zucca a fette
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
5 g di foglie di salvia fresca
90 g di pangrattato + q.b.
1 uovo
2 pizzichi di pepe nero macinato
olio di arachidi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 112.8 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 226.3 kJ / 54.1 kcal

Λιπαρά 2.5 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - OTTOBRE 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burger di spinaci

40min

Burger piselli e ricotta

35min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25min

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1u.

Moussaka di lenticchie

1u. 30min

Frittata di bietole, patate e cipolla

55min

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30min

Miglio con ceci e verdure al curry

1u.

Burger di zucchine

1u.

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30min

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

8u. 50min

Εμφάνιση όλων