Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln

Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln
4.1 2.1K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Wasser zum Kochen der Nudeln
  • Salz zum Kochen der Nudeln
  • Vollkornnudeln z.B. Spirelli oder Penne
    500 g
Kürbis-Mandel-Sauce
  • Mandeln
    100 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Rapsöl
    100 g
  • Kürbisfleisch in Stücken
    300 g
  • Tomatenmark
    140 g
  • Majoran, getrocknet
    2 TL
    2 TL Majoran, frisch, abgezupft
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Kürbiskernöl
    4 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 3709 kJ / 886 kcal
Λιπαρά 46 g
Φυτικές ίνες 20.2 g
Υδατάνθρακες 84 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lust auf vegetarisch 59 Συνταγές
Αυστρία
Lust auf vegetarisch 59 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.5(41)

50 Min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

4.4(1.1K)

1 Std. 10 Min

Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout

4.3(42)

1 Std. 25 Min

Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern

4.0(51)

1 Std. 10 Min

Erdäpfel-Karfiol-Laibchen

4.1(245)

1 Std. 25 Min

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

4.5(189)

45 Min

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

4.4(108)

1 Std.

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

4.6(236)

1 Std.

Blumenkohl-Sushi-Reis

4.3(44)

35 Min

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.3(264)

45 Min

Chili sin Carne

4.2(1K)

1 Std.

Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter

4.4(275)

1 Std. 20 Min

 Εμφάνιση όλων