Farce pour tacos aux champignons

Farce pour tacos aux champignons

4.4 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portion

Υλικά

115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
2 gousse d'ail
1 c. à thé d’origan séché
½ c. à thé de cumin moulu
½ c. à thé de paprika en poudre
15 g d'huile végétale
285 g champignon de Paris, frais en tranches
285 g champignon portobello frais enlevées, coupées en morceaux (2 in.)
1 piment jalapeño sans le pédoncule, épépiné, tranché finement (voir Conseil)
115 g de bouillon de légumes
60 g sauce tomate espagnole
1 c. à thé de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 534.3 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 730.7 kJ / 174.6 kcal

Λιπαρά 4.6 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 31.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bar à Taco: les incontournables 13 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de chou-fleur

55 λεπτ.

Dhal à la noix de coco

25 λεπτ.

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 λεπτ.

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Καμία βαθμολογία

Curry Massaman d'aubergines végane

50 λεπτ.

Molokheya (Mulukhiyah)

Καμία βαθμολογία

Koshery

Καμία βαθμολογία

Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)

1ωρ. 10 λεπτ.

Ratatouille aux pois chiches

1ωρ.

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15 λεπτ.

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1ωρ. 40 λεπτ.

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων