Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata veloce con verdure crude
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mela a pezzi grossi (3-4 cm)
-
300 g di peperoni misti puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
-
150 g di carote pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
-
30 g di gherigli di noci
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini di senape
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di miele
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
637.9 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
645 kJ /
154.2 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCous cous di cavolfiore
20 λεπτ.
Girelle di pizza al prosciutto
2ωρ. 30 λεπτ.
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1ωρ.
Purè di verdure
40 λεπτ.
Purè di patate all'aglio
50 λεπτ.
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 λεπτ.
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 λεπτ.
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 λεπτ.
Peperoni alla pugliese
721ωρ. 10 λεπτ.
Polpette di pane di mais
1ωρ. 10 λεπτ.
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45 λεπτ.
Momo
2ωρ.