Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata veloce con verdure crude
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mela a pezzi grossi (3-4 cm)
-
300 g di peperoni misti puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
-
150 g di carote pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
-
30 g di gherigli di noci
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini di senape
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di miele
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
637.9 mg
Πρωτεΐνη
2.4 g
Θερμίδες
645 kJ /
154.2 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCipolle ripiene di zucca e rosmarino
1ωρ. 30 λεπτ.
Patate duchessa
1ωρ.
Carciofi ripieni
50 λεπτ.
Lampascioni e patate
1ωρ. 15 λεπτ.
Purè di carote e peperoni arrostiti
25 λεπτ.
Purè di piselli
40 λεπτ.
Melanzane sott'olio alla siciliana
3ωρ. 30 λεπτ.
Pomodorini al naturale
1ωρ.
Verdure miste al cartoccio
35 λεπτ.
Insalata di fagiolini
40 λεπτ.
Patatine di carote e zucchine
30 λεπτ.
Broccoli in salsa di ceci
40 λεπτ.