Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 340 g bacon, cured, smoked, sliced
- 800 g russet potato, scrubbed, cut into wedges that fit through the feeder tube
- 115 g cheddar cheese, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 30 g green onion, cut into pieces, plus extra, sliced, to garnish
- 1 egg, large (65-70 g)
- 60 g all-purpose flour
- 30 g cornstarch
- 1 - 1 ½ teaspoon salt, to taste
- black pepper, ground, to taste
- 1 teaspoon paprika
- non-stick spray oil
- 115 g sour cream, any type
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 822 kJ / 196.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.6 g
- Υδατάνθρακες
- 13.7 g
- Λιπαρά
- 12.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 380.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOatmeal
15 menit
Fresh Orange Juice
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Immune Boost (Metric)
5 Min
Caprese Egg White Omelette (Metric)
20min
Pancakes and Waffles
40 min
Dutch Baby Pancake
20min
Gut Immunity Shot
5 Min
Boiled Eggs
20min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15 menit
Baked Spinach and Eggs
35 Min