Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
TM6 TM5

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 200 γρ. φλούδες μήλου (από περίπου 8 βιολογικά μήλα), κομμένα σε κομμάτια
  • 2 ξυλάκια κανέλας, σπασμένα σε κομμάτια
  • 10 - 12 γαρίφαλα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 2 αστεροειδείς γλυκάνισους

Διατροφή
ανά 45 γραμμάρια
Θερμίδες
564.8 kJ / 135 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
35 g
Λιπαρά
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
9 g
Νάτριο
8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων