Mini coca con ratatouille

Mini coca con ratatouille

4.9 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

16 unidades

Υλικά

1 diente de ajo
100 g de cebolla en trozos de 2 cm
40 g de aceite de oliva
300 g de tomate troceado en conserva escurrido (1 lata)
100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de tomillo seco
½ cucharadita de azúcar
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
200 g de berenjena en dados de 2 cm
200 g de calabacín en dados de 2 cm
6 - 8 gotas de tabasco verde (προαιρετικό πεδίο)
aceite para freír
16 obleas de masa para empanadillas pequeñas
2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas) para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 265.5 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1234 kJ / 295 kcal

Λιπαρά 20.5 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 24.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix Nº 177 58 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortillitas de calabacín

20 λεπτ.

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1ωρ.

Croquetas de bacalao con queso manchego

12ωρ. 40 λεπτ.

Palitos con sabor a pizza

1ωρ.

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9ωρ. 30 λεπτ.

Tartaletas de pollo thai

50 λεπτ.

Gyozas vegetarianas de shiitake

2ωρ. 30 λεπτ.

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20ωρ.

Migas con pimientos de Padrón

30 λεπτ.

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30 λεπτ.

Chocolate Dubai

1ωρ. 20 λεπτ.

Cucharitas de guacamole

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων