Blumenkohl-Käse-Patties

Blumenkohl-Käse-Patties

4.3 995 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

Wasser
400 g
Blumenkohl (ca. 500 g), in Röschen
½
Eier
2
Tomate mittelgroß, halbiert
½
Hartweizengrieß
50 g
Saure Sahne
50 g
50 g Crème fraîche
Gouda in Stücken
150 g
150 g Emmentaler, in Stücken
frische Kräuter, gemischt z.B. Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, fein gehackt
2 EL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paniermehl
60 - 80 g
Butterschmalz zum Braten

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 678 kJ / 162 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mach mal Pause! 11 Συνταγές
Γερμανία

Mach mal Pause! 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetarische Sushi-Rolle

30min

Miso-Udon-Suppe

8h 30min

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45min

Pilzza

1h 20min

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1h 10min

Rom - Pizzataler

1h 30min

Bohneneintopf mit Gerste

40min

Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping

45min

Grünes Gemüsecurry

50min

Hummus-Grillgemüse Wraps

40min

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

45min

Εμφάνιση όλων