Chili de poulet

Chili de poulet

4.3 181 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'oignons coupés en deux
    200 g
  • de poivron vert coupé en lanières
    200 g
  • de concentré de tomate
    1 c. à café
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • piment frais épépiné
    ½
  • de tomates coupées en dés
    400 g
  • de paprika doux à ajuster en fonction des goûts
    4 c. à café
  • de filets de poulet coupés en lanières
    600 g
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de haricots rouges en conserve égouttés
    200 g
  • de grains de maïs en conserve égouttés
    80 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 347 kcal / 1461 kJ
Πρωτεΐνη 46.3 g
Λιπαρά 7.8 g
Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων