Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Marynata
- 1000 g wody
- 300 g octu, spirytusowego 10%
- 100 g cukru
- 30 g soli
- 300 - 400 g jarmużu, tylko łodygi, pokrojone na 3-4 cm kawałki
- 20 g cebuli, pokrojonej w pióra
- 10 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w plastry
Pikle
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka białej gorczycy
- ½ łyżeczki kolendry, świeżej
- 2 ziarna ziela angielskiego
- 2 liście laurowe, suszone
- 10 ziaren pieprzu czarnego
- Διατροφή
- ανά 1 słoik
- Θερμίδες
- 2782 kJ / 664.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17 g
- Υδατάνθρακες
- 141.7 g
- Λιπαρά
- 4.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 15.4 g
- Νάτριο
- 11814.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie kaszy jaglanej
20 Min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Kopytka
40min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 Min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 Min
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
45 Min
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 Min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30min