Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Masa
- 150 g de agua
- 130 g de leche
- 15 g de levadura prensada fresca
-
10
g de mantequilla
ή 10 g de manteca de cerdo - 500 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
Relleno
- 8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 300 g de pimiento rojo en trozos
- 300 g de cebolla en cuartos
-
250
g de tomate maduro en cuartos
ή 250 g de tomate entero en conserva - 30 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de guindilla seca desmenuzada
- 500 g de carne picada de ternera (salpimentada)
- 1 cucharada de aceite (para untar las bandejas de horno)
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 882 kJ / 211 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.29 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 9.97 g
- Φυτικές ίνες
- 1.78 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBollitos para la cena
1 Std. 40 Min
Masa para empanadas
15min
Focaccia rellena
4h 20min
Pizza de coliflor
40 Min
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Empanada de raxo
2 godz. 30 min
Galletas corazón
1 Std.
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 Min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 Min
Empanada de dátiles y beicon
1 Std.
Rollitos de pan con parmesano y perejil
1 Std. 10 Min
Panecillos retorcidos de hinojo
3h