Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 gramů vodního melounu, bez slupky a pecek
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů cukru
- 200 gramů ledových kostek
- 10 lístků čerstvé máty
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 145 kJ / 35 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.5 g
- Υδατάνθρακες
- 7.5 g
- Λιπαρά
- 0.08 g
- Φυτικές ίνες
- 0.33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 Min
Mrkvové smoothie
5 Min
Petrželový nápoj
5 Min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Smoothie
5 Min
Italské Bellinis
6min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 Min
Smoothie z manga
10 min
Banánové smoothie
5 Min
Mangové lassi
10 min
RAW medové mandlové mléko
8 godz. 40 min