Mrkvové karbanátky se sezamem
TM5 TM6

Mrkvové karbanátky se sezamem

4.4 (89 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 gramů mrkve, na čtvrtky
  • 100 gramů brambor, na čtvrtky
  • 50 gramů cibule, napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 200 gramů sýru eidamu, 30 % tuku, na kousky
  • 50 gramů ovesných vloček
  • 2 vejce
  • 1 polévková lžíce majoránky
  • 1 čajová lžička soli
  • 100 gramů sezamových semínek
  • 100 gramů strouhanky

Διατροφή
ανά 1 kousek
Θερμίδες
707 kJ / 169 kcal
Πρωτεΐνη
8.1 g
Υδατάνθρακες
13.8 g
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων