Losos s bramborovou kaší

Losos s bramborovou kaší

4.6 87 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porce

Υλικά

600 gramů vody
300 gramů brambor typ C, na čtvrtky
190 gramů filetů z lososa, čerstvých bez kůže
50 gramů brokolice na růžičky
20 gramů másla
30 gramů plnotučného mléka

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 889 kJ / 221 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vaříme dětem 76 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Halloweenské mléčné bulky

5 h

Nugátové muffiny

50 min

Mandarinkový milkshake

5 min

Třešňovo-banánová zmrzlina

10 min

Sušenková zmrzlina

4 h 15 min

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 h

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25 min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 min

Εμφάνιση όλων