Fischlaibchen

4.7 821 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

14 Stück

Υλικά

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Fischfilets (Dorsch, Kabeljau), angetaut, in Stücken (3 cm)
400 g
Semmeln frisch, in Stücken (3 cm)
2
Ei
1
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Dillspitzen, getrocknet
1 TL
Zitronensaft
1 EL
Semmelbrösel zum Panieren
2 - 3 EL
Sonnenblumenöl zum Braten
6 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 235 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 476 kJ / 114 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Συνταγές
Αυστρία

So geniesst Österreich 64 Συνταγές
Γερμανία

So genießt Österreich 64 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 λεπτ.

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1ωρ. 15 λεπτ.

Low Carb Thunfischpizza

1ωρ.

Garnelen-Curry

25 λεπτ.

Lachs-Curry

25 λεπτ.

Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs

1ωρ. 15 λεπτ.

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

50 λεπτ.

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

40 λεπτ.

Fisch-Piccata

1ωρ.

Kerala Fisch Curry

30 λεπτ.

Erbsen-Scherennudeln in Zitronen-Lachs-Sauce

45 λεπτ.

Thunfisch-Auflauf

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων