Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de mantequilla
- 50 g de puerro (solo la parte blanca, en rodajas)
- 10 g de harina
- 100 g de leche
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 15 g de queso manchego semicurado rallado
- 1 yema de huevo
- 1 clara de huevo
- 2 vieiras con coral limpias
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1225 kJ / 293 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.34 g
- Υδατάνθρακες
- 7.4 g
- Λιπαρά
- 24.69 g
- Φυτικές ίνες
- 0.87 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Verduras al vapor con kéfir
45 min
Tortilla de patatas
35min
Empanadas argentinas
1 godz. 50 min
Pastes hidalguenses
1 godz. 50 min
Nuggets de pollo
20min
Croquetas de atún
1h 30min
Ensalada César
15 min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Tostadas de rajas con pollo
40 min
Tosta de champiñones, gulas y gambas al ajillo
15 min
Tártara de Salmón
25min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 min