Putenrouladen mit Petersilerdäpfeln
TM6 TM5

Putenrouladen mit Petersilerdäpfeln

4.5 (58 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft
  • 1 Eidotter
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise weißer Pfeffer, gemahlen
  • 10 g Senf
  • 100 g Frischkäse, Doppelrahmstufe
  • 50 g Zwiebeln, halbiert
  • 20 g Butterschmalz
  • 360 g Karotten, geschält, in Stiften (5 mm)
  • 250 g Wasser
  • 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
    ή 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 500 g Erdäpfel, geschält, geviertelt
  • 4 Putenschnitzel (je 150 g)
  • 300 g Brokkoliröschen
  • 1 Fenchelknolle, ohne Strunk, in Scheiben (1 cm)
  • 1 EL Butter
  • 30 g Crème fraîche

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2003 kJ / 479 kcal
Πρωτεΐνη
27 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
24 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Νάτριο
637 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων