Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g olive oil
- 120 g onions, quartered
- 250 g leeks, cut in pieces
- 200 g potatoes, cut in pieces
- 2 tsp fresh thyme leaves
- 1 tsp dried marjoram
- 600 g water
- 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 400 g green asparagus, woody ends removed
- 10 fresh chives, snipped, for garnishing
- cream, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 743.6 kJ / 177.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 24.9 g
- Λιπαρά
- 7.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.1 g
- Φυτικές ίνες
- 5.1 g
- Νάτριο
- 495.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55p
Curried Parsnip and Apple Soup
30p
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40p
Italian Sausage and Orzo Soup
35p
Vegetable Soup
35p
Red Lentil Soup
40p
Minestrone
45 dk
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50p
Creamy Mushroom Soup
20p
Tuscan Bean Soup
50p
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45 dk
Miso Soup with Vegetables
30p