Würstchen-Chili
TM31 TM5

Würstchen-Chili

4.6 (1.1K βαθμολογίες)

Υλικά

  • ½ rote Chilischote, frisch, entkernt (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Öl
  • 350 g Paprika, gemischt, geviertelt
  • 100 g Wasser
  • 50 g Tomatenmark
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 1 Dose Mais (150 g), abgetropft
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, nach Geschmack
  • 2 Dosen Kidneybohnen (à 400 g), abgetropft
  • 200 g Wiener Würstchen, in Scheiben (1 cm)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1804 kJ / 430 kcal
Πρωτεΐνη
23 g
Υδατάνθρακες
34 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων