Pfannkuchen süß oder herzhaft
TM6 TM5

Pfannkuchen süß oder herzhaft

4.2 (118 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 170 g Weizenmehl
  • 25 g Sojamehl, vollfett, als Ei-Ersatz (z.B. von Hensel)
  • ½ TL Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 460 g Sojadrink, ungesüßt
  • 1 TL Backpulver
  • Öl zum Braten, z.B. Alba-Rapsöl mit Buttergeschmack (vegan)

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
1120 kJ / 268 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων