Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 - 3 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 300 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g mąki z ciecierzycy
- 2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
- 2 szczypty kminku, mielonego
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g wody
- oliwa z oliwek, do smażenia placuszków
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1101 kJ / 262 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
- Λιπαρά
- 4.6 g
- Φυτικές ίνες
- 8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Omlet grecki
35min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1hod.
Pęczotto z pomidorami
50min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55 min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min