Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 160 g di pane tostato e a pezzi
- 60 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 300 g di patata americana dolce, pelata e a pezzi
- 120 g di cipolla rossa in quarti
- 1 pannocchia, i chicchi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 415 g di salmone in scatola, ben sgocciolato
- limone a spicchi, a piacere
- Διατροφή
- ανά 1 pezzo
- Θερμίδες
- 317 kJ / 75.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 6.8 g
- Λιπαρά
- 2.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 136.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crackers integrali con crema di avocado
3h
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1 Std. 10 Min
Barrette ai cereali
40 dk
Girelle di pizza al prosciutto
2 Std. 30 Min
Polpette con patate al forno piccanti
1sa
Pancake con frutta secca e datteri
15 Min
Frittelle di fiori di zucca
2 Std. 30 Min
Pane dolce al burro, cannella e noci pecan
3h 30min
Crocchette di patate
1 Std. 10 Min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30 Min
Polpettine di patate e tacchino
1sa 30 dk
Frittelle di baccalà
12 Std. 50 Min