Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

Nuggets di pollo e cavolfiore (10-12 mesi)

3.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

20 pezzi

Υλικά

40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
100 g di fiocchi di quinoa
350 g di cimette di cavolfiore
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (προαιρετικό πεδίο)
400 g di cosce di pollo disossate a cubetti (3 cm)
1 cucchiaio concentrato di pomodoro
olio di arachidi q.b.
farina tipo 00 q.b.
2 - 3 uova

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 60.5 mg

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 261.2 kJ / 62.4 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Anelli di cipolla fritti

35 Min

Taralli alla cipolla e uvetta

1 Std. 35 Min

Mini pan brioche con pulled pork

14 Std.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 Std. 30 Min

Crackers multicereali

3 Std.

Palline energetiche di miglio

50 Min

Cracker ai semi senza glutine

1 Std.

Treccia al salmone

2 Std. 20 Min

Pane a strati con pesto al basilico

2 Std. 30 Min

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2 Std.

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2 Std. 20 Min

Paninetti soffici allo yogurt

1 Std. 50 Min

Εμφάνιση όλων