Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)
TM6 TM5

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

4.5 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
  • 120 g di zucchine a pezzi
  • 100 g di pastinaca a pezzi
  • 30 g di cipollotto a pezzi
  • 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 1 ½ cucchiaio di farina di farro
  • 4 uova

Διατροφή
ανά 18 pezzi
Θερμίδες
3239.7 kJ / 774.3 kcal
Πρωτεΐνη
44.4 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Λιπαρά
49.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Νάτριο
862.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων