Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g di acqua
- 90 g di cimette di broccolo, a metà se grandi
- 90 g di zucchina, tagliata in bastoncini (5x2 cm)
- succo di limone, a piacere
- Διατροφή
- ανά 30 g
- Θερμίδες
- 28.3 kJ / 6.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 1.3 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 8.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema di lattuga (5-6 mesi)
35 Min
Torta di ricotta e mele (10-12 mesi)
45min
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 min
Pappa vegetale
30min
Pappa di yogurt e frutta
10 min
Frittelle di bietole
45min
Pappa con carote patate e carne (5-6 mesi)
30min
Risotto pollo e piselli
35 Min
Pappa di frutta
40min
Ragù di carne per le prime pastine asciutte (10-12 mesi)
35 Min
Crema Bimby® (10-12 mesi)
15min