Barrette di farina d'avena e mirtilli

Barrette di farina d'avena e mirtilli

3.0 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 pezzi

Υλικά

1 uovo medio (circa 60 g)
200 g di fiocchi di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere (προαιρετικό πεδίο)
80 g di banana matura, la polpa schiacciata
125 g di mirtilli freschi o surgelati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 413 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado toast con uovo poché

25 λεπτ.

Pane alle zucchine e carote con semi

2ωρ.

Sottobosco

Καμία βαθμολογία

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Καμία βαθμολογία

Panini yogurt, anacardi e muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3ωρ. 30 λεπτ.

Uova mostruose

30 λεπτ.

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 λεπτ.

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 λεπτ.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1ωρ.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 λεπτ.

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων