Barrette di farina d'avena e mirtilli

Barrette di farina d'avena e mirtilli

3.0 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 pezzi

Υλικά

1 uovo medio (circa 60 g)
200 g di fiocchi di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere (προαιρετικό πεδίο)
80 g di banana matura, la polpa schiacciata
125 g di mirtilli freschi o surgelati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 413 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge salato con uova e avocado

30min

Scones

30min

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1h 10min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30min

Smoothie Bowl tropicale

15min

Tortilla saporita

45min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Focaccia della Befana

5h

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2h 45min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Pas d’évaluation

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Εμφάνιση όλων