Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g di acqua
- 50 g di cimette di broccolo
- 80 g di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi
Besciamella al formaggio
- 15 g di burro
- 15 g di farina tipo 00
- 200 g di latte
- 1 formaggio fuso per bambini
- 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1385.4 kJ / 331.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.2 g
- Υδατάνθρακες
- 12.7 g
- Λιπαρά
- 22.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 636.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema di lattuga (5-6 mesi)
35min
Torta di ricotta e mele (10-12 mesi)
45min
Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)
30 λεπτ.
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 λεπτ.
Pappa vegetale
30 λεπτ.
Pappa di yogurt e frutta
10 λεπτ.
Frittelle di bietole
45min
Pappa con carote patate e carne (5-6 mesi)
30 λεπτ.
Risotto pollo e piselli
35min
Pappa di frutta
40 Min
Ragù di carne per le prime pastine asciutte (10-12 mesi)
35min
Crema Bimby® (10-12 mesi)
15 λεπτ.