Tortini di patate e salmone

Tortini di patate e salmone

2.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

15 pezzi

Υλικά

20 g di mais tostato non salato
400 g di acqua
250 - 300 g di patate con la buccia
50 g di cipollotto
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
15 g di burro
100 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische a cubetti
2 triangoli di formaggio fuso (tipo formaggini)
50 g di pomodoro pelato e a tocchetti
50 g di cetriolo sbucciato e a tocchetti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 39.6 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 245.4 kJ / 58.7 kcal

Λιπαρά 3.2 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di pasta con tonno e mais

20 λεπτ.

Risotto pollo e piselli

35 λεπτ.

Crocchette di sgombro e patate

1ωρ. 15 λεπτ.

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1ωρ.

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

1ωρ. 15 λεπτ.

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

1ωρ. 20 λεπτ.

Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa

1ωρ.

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 λεπτ.

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 λεπτ.

Allegre pizzette di verdure e legumi

1ωρ. 20 λεπτ.

Zuppa di pollo e orzo

1ωρ. 30 λεπτ.

Fantasmini cupcakes

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων