Tortini di patate e salmone
TM6 TM5

Tortini di patate e salmone

3.5 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 g di mais tostato, non salato
  • 400 g di acqua
  • 250 - 300 g di patate con la buccia
  • 50 g di cipollotto
  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 15 g di burro
  • 100 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische, a cubetti
  • 2 triangoli di formaggio fuso (tipo formaggini)
  • 50 g di pomodoro, pelato e a tocchetti
  • 50 g di cetriolo, sbucciato e a tocchetti

Διατροφή
ανά 1 pezzo
Θερμίδες
245.4 kJ / 58.7 kcal
Πρωτεΐνη
2.9 g
Υδατάνθρακες
4.8 g
Λιπαρά
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Νάτριο
39.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων