Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 γρ. καρύδια πεκάν
- 150 γρ. αλεύρι
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 400 γρ. μαύρη σοκολάτα, χωρίς γαλακτοκομικά, σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
- 120 γρ. λάδι καρύδας
- 160 γρ. μαλακή μαύρη ζάχαρη
- 80 γρ. νερό
- 2 κ.σ. λιναρόσπορους, αλεσμένους, που τους έχετε αναμείξει με 6 κ.σ. νερό
- 1 ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- Διατροφή
- ανά 1 κομμάτι
- Θερμίδες
- 1366 kJ / 329 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
- Νάτριο
- 125 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Κέικ Γεωγραφία
1h
Λάβα κέικ
30 min
Ατομικά λάβα κέικ
20min
Φανουρόπιτα
50 min
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
30 min
Banana Bread
1h 50 min
Κέικ βραστό σοκολάτας
55 min
Κέικ λεμονιού
2h
Τσουρέκι παραδοσιακό
2 Std. 30 Min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1 Std. 5 Min
Παραδοσιακή πάστα φλώρα
1h 15 min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 min