Poulpe piquant et riz
TM6 TM5 TM31

Poulpe piquant et riz

4.0 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 5 cives, dont 3 en tronçons et 2 émincées
  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 6 gousses d'ail
  • 4 cm de gingembre frais
  • 200 g de riz à sushi
  • 400 g d'eau
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 1 piment vert frais, en julienne
    ή ½ poivron vert, en julienne
  • 400 g de poulpe précuit, en tranches de 3 mm environ
  • ½ c. à café de piment en poudre gochugaru
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de sucre en poudre
  • ½ c. à soupe de fécule de maïs
  • 40 g de sirop d'agave
    ή 40 g de miel

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1820 kJ / 430 kcal
Πρωτεΐνη
21 g
Υδατάνθρακες
71 g
Λιπαρά
7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων