Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1500 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiai di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
100 g di carote a bastoncini (1 x 5
cm) -
6 cucchiai olio di sesamo
-
120 g di funghi champignon a fette (1 cm)
-
1 cucchiaio di timo secco
-
200 g di spaghettini cinesi, tipo noodles (tempo di cottura 4-6 minuti)
-
80 g di foglie di spinaci fresche
-
200 g di tofu, affumicato in piccoli cubetti
-
4 cucchiaini di salsa di soia4 cucchiaini di miso
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2038 kJ /
488 kcal
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zuppe e stufati confortevoli
8 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso con pollo e verdure
30 Min
Linguine al salmone e vodka
20 Min
Spaghetti alla nerano
30 Min
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
50 Min
Bolognese di lenticchie
Keine Bewertungen
Pasta cotta
Keine Bewertungen
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Keine Bewertungen
Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano
40 Min
Low Meat Cannelloni con bietole
1 Std. 30 Min
Pasta al forno con ragù alla bolognese e besciamella
2 Std.
Spaghetti alla checca
Keine Bewertungen
Ravioli alle cinque P
20 Min