Συσκευές & Αξεσουάρ
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Pilzsauce
-
Petersilie, frisch Blätter abgezupft20 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
pflanzliches Öl20 g
-
400 g Waldpilze, frisch, in Scheiben (5 mm)Champignons, frisch in Scheiben (5 mm)400 g
-
Wasser100 g
-
Crème fraîche, 20 % Fettgehalt200 g
-
Vollrahm200 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
-
2 geh. TL Gemüsebouillon PasteBratensaucen-Paste40 g
-
Zitronensaft1 TL
-
pflanzliches Öl zum Anbraten2 EL
-
Schweinefilets am Stück600 - 800 g
Schweinefilet und Fertigstellung
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Würzen
-
Langkornreis350 g
-
Wasser650 g
-
pflanzliches Öl1 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
2004 mg
Πρωτεΐνη
49 g
Θερμίδες
4135 kJ /
988 kcal
Λιπαρά
55 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
81 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHackfleischrisotto
40 λεπτ.
Bündner Gerstensuppe
1ωρ. 15 λεπτ.
Pasta mit Poulet, Champignons und grünen Bohnen
40 λεπτ.
Burrito
45 λεπτ.
Fleischbällchen in spanischer Sauce
55 λεπτ.
Chügelipastetli
30 λεπτ.
Gulaschsuppe
1ωρ. 5 λεπτ.
Pouletbrust alla pizzaiola
55 λεπτ.
Grüne Pancakes mit Schinken und Käse
55 λεπτ.
Ramen Suppe Tantanmen
45 λεπτ.
Hackbraten mit Ei
1ωρ. 20 λεπτ.
Pouletfrikassee mit Spargel
1ωρ.