Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Lafun (Amala)
4.8 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    500 g
  • cassava flour (see tip)
    250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5 mg
Πρωτεΐνη 0 g
Θερμίδες 970.2 kJ / 231.9 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 55.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

West African 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(122)

1ωρ. 25 λεπτ.

Churros with Chocolate Coconut Ganache

4.3(20)

1ωρ. 5 λεπτ.

Sumac-spiced Houmous

4.4(67)

5 λεπτ.

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

4.6(84)

45 λεπτ.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

4.5(319)

40 λεπτ.

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

4.6(107)

2ωρ. 5 λεπτ.

Marry Me Chicken Pasta

4.6(83)

30 λεπτ.

Tomato and Bacon Spaghetti

4.5(55)

35 λεπτ.

Petits Pois and Pancetta Risotto

4.5(198)

30 λεπτ.

Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi

4.0(56)

35 λεπτ.

Tomato and Bacon Spaghetti (TM6 & TM5)

4.3(355)

35 λεπτ.

Green Goddess Quinoa Salad

4.0(99)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων