Αναζήτηση

Amala
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    500 g
  • cassava flour
    250 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 231.9 kcal / 970.2 kJ
Πρωτεΐνη 0 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 55.4 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

West African 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

4.5(27)

1ωρ.

Tomato and Bacon Spaghetti

Tomato and Bacon Spaghetti

4.5(315)

35 λεπτ.

Pissaladière

Pissaladière

4.5(13)

1ωρ. 30 λεπτ.

Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce

Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce

4.5(18)

1ωρ. 30 λεπτ.

Shiitake Teriyaki Dippers

Shiitake Teriyaki Dippers

2.5(3)

45 λεπτ.

Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto

Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto

3.5(3)

1ωρ.

Buckwheat and Asparagus Risotto

Buckwheat and Asparagus Risotto

4(6)

2ωρ.

Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam

Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam

Καμία βαθμολογία

Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage

Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage

4(8)

1ωρ. 30 λεπτ.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

4(168)

40 λεπτ.

Baked Oatmeal Niçoise

Baked Oatmeal Niçoise

4(9)

40 λεπτ.

Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

4(10)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων