Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

Ensalada coleslaw

150 g de lechuga iceberg en trozos de aprox. 5 cm

150 g de lechuga romana, en trozos
600 g de agua
250 g de repollo blanco en trozos de aprox. 5 cm
150 g de zanahoria en trozos
150 g de manzana (cualquier tipo) en trozos (descorazonada)

Salsa

250 g de aceite de oliva suave
1 huevo duro
10 g de vinagre de vino tinto
10 g de azúcar
1 cucharadita de mostaza de Dijon
25 g de yogur griego
1 huevo
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 6.38 g

Θερμίδες 1450 kJ / 347 kcal

Λιπαρά 29.66 g

Φυτικές ίνες 4.09 g

Υδατάνθρακες 13.43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas

45 λεπτ.

Pescado para taquear

25 λεπτ.

Nuggets de pollo

20 λεπτ.

Aguacates rellenos de atún

10 λεπτ.

Ensalada detox

5 λεπτ.

Cardo con almendras

20 λεπτ.

Ensalada de pepino y yogurt

15 λεπτ.

Ensalada de garbanzo

10 λεπτ.

Salmón marinado al vodka con salsa de mostaza y eneldo

48ωρ.

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún

30 λεπτ.

Tabule de quinoa

10 λεπτ.

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων